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健康は食べ方から?!女性経営者、向山かおりさんから聞いた健康的な食べ方!2022年02月05日brownie-11のブログために脳へ血液が行かず、眠気に襲われたりしてしまいます。 食後は特に眠たくなる方は水分･･･しく、食べる順番によって血糖値を上がりにくくするのも健康に効･･･- 風が出てきました2021年09月16日晴れ曇り、時々雨もでしょうか?今日の昼食昼食後になると眠気と頭痛が出ます健康診断では血糖値は正常なのですが食後に一時的にあがるということもあるそうですご飯好きなのですが、･･･
- お腹がぺったんこになった食べ方。2019年11月21日思春期女子の身体と心を守るおうちごはんて野菜を先に食べることは血糖値を緩やかに上げる効果･･･りにくくなる効果と、食後の眠気が起きにくくなる効果もあるので ランチに、パスタやおにぎりだけ、･･･
- 「ケトン体質」に変えてみる?2019年05月04日中国足心道 足揉みぱくちゃん 「今日も元気だ!ご飯がうまい!」を多く含むものを食べると食後に血糖値が上昇します。膵臓から分･･･回されなくなる。・食後の眠気に悩まされなくなる。・認知症の予防や改善につながる。この方･･･
- ドクター直電2019年02月14日かーちゃんはつらいよ(最重度知的障害そうちゃんの母)た。 昨日の血液検査で、血糖値が４５と非常に低い数･･･すが、ボーっとしたり眠気があるような症状はあ･･･てきました。ちなみに食後2時間値の正常値は、1･･･
- 決戦の前。2018年06月27日paku1954のブログ減量が必要な範囲です。 食後の甘いものの渇望と、ひどい眠気が続いていたので、血糖値の数値が気になっていました。結果はあと少しで正常範囲内。炭水化物大好き･･･
- 寝る前に口にするのは避けたほうがいい食べ物2018年05月02日kinakotodenbuのブログた。として、カフェインで眠気を払う効果は抜群で、･･･まれる砂糖は、夜間に血糖値を不安定にする可能性･･･、寝つきが悪くなる。食後の血糖値の上昇を示すG･･･
- 炭水化物を食べると眠くなることありませんか?2017年04月23日少しずつシンプルな生活をにもできないって位の強い眠気で、力が入らなくなる･･･りました眠くなるのは食後上がった血糖値が急激に下がるため低血糖状態になるからというということのよう･･･
- 江部先生、「糖質制限は危ない」って本当ですか?2016年11月14日bunbuku10のブログトサイダーです。まず、・血糖値を直接上げるのは糖質･･･病と診断されなくても食後高血糖がいろいろな病･･･れが急激に下がると、眠気や不安感が現れやすくな･･･
- ランチ後は眠い。2016年11月06日coolmomo11のブログよると糖質を制限すれば、食後の眠気ともサヨナラできるらしい。食後の眠気のメカニズム、それは、糖質を摂る。↓血糖値が急激に上がる。↓キケン、キケン!血糖値･･･
